Главная » Еда » 14 рецептов смузи для похудения для сладкоежек

14 рецептов смузи для похудения для сладкоежек

Если вы хотите начать новый здоровый образ жизни, или вы ищете какие-либо более терпимые варианты, то мы предлагаем вам 14 безвинных смузи для похудения. От вдохновляющих десертов до вкуснейших овощных и травных смузи, эти смузи осуществят все ваши тайные желания. Время вытащить свой блендер, запастись фруктами и овощами, добавить всё это в свой кухонный арсенал и вперёд.вишневый смузи

  1. Вишневый протеиновый смузи с сырным тортом. Сырный торт — это что-то вегетарианское? Звучит слишком здорово, чтобы быть правдой. Но в сравнении с настоящим сырным тортом, вы не будете чувствовать себя вялым.смузи из шпината
  2. Низкокалорийный смузи из шпината. Овощной смузи необязательно должен быть на вкус овощным. Манго в 150-калорийном смузи позаботится об этом.Папайя-мята смузи с имбирем
  3. Папайя-мятный смузи с имбирем. Если вы почувствовали вздутие, верните свою энергию с этим оздоравливающим, успокаивающим желудок смузи. Папайя известна как слабительное средство, тогда как имбирь и мята успокаивают расстроенный желудок.банановый смузи
  4. Банановый смузи со сливочным пирогом. Это может прозвучит как сладострастный десерт, но этот смузи удивит вас полезными ингредиентами. Между бананом и небольшим мучным крекером вам не о чем беспокоиться.апельсиновый смузи
  5. Апельсиновый смузи. Помните апельсиновый Юлий? Этот смузи является их визитной карточкой, но с полезными ингредиентами. Взболтайте напиток до появления пены.Ананас-апельсин-кокосовый смузи
  6. Ананасово-апельсиново-кокосовый смузи. Добавка из кокосового молока делает этот смузи особенно богатым. Не снимайте кожуру с апельсина, если хотите получить больше клетчатки.легкий смузи
  7. Легкий Орео-смузи. Вы знаете, что говорят? Здоровое питание — это только размер порций. Только два Орео в смузи уравновесятся бананом, поданным с греческим йогуртом.Кумкват-манго смузи
  8. Кумкват-манговый смузи. Кумкват восхитителен. Этот рецепт — наилучшее оправдание купить пакет питательных цитрусов. Посыпать все корицей и мускатным орехом. Этот вкус смузи гарантированно будет необычным.Манго-банановый смузи для завтрака
  9. Манго-банановый смузи для завтрака. Добавьте больше бодрости утром с этим свежим питательным смузи. Семена чиа добавят дополнительно протеин и клетчатку, чтобы не чувствовать себя голодным до обеда.смузи для похудения
  10. PB&J Смузи. Мы уже достаточно взрослые, чтобы есть на завтрак все что мы хотим… включая PB&J. Но также нам нужно, чтобы эта пища была здоровой.Розовый смузи
  11. Розовый смузи. Энергетическая закуска с антиоксидантами. Это смузи с яблоком, морковью, малиной, клубникой и клюквой. И даже цвет получается идеальным.тыквенное смузи
  12. Тыквенный смузи. Вы можете наслаждаться тыквой круглый год с этим вегетарианским смузи.Ананас, мята и банан смузи
  13. Ананасово-мятно-банановый смузи. Мята придает особенный яркий вкус этому простому смузи. Убедитесь, что бананы полностью созрели, чтобы получился достаточно сладкий смузи без добавления сахара.Авокадо смузи
  14. Смузи с авокадо. Авокадо не самый вкусный фрукт, однако делает смузи более густым и соблазнительным. С добавлением брокколи, корицы и ванили, этот смузи для похудения может стать вашим новым любимым блюдом на завтрак.

18 смузи для спортсменов

Поделиться в соцсетях!